Ganzheitliche Gesundheit Samstags-Seminare

Die Samstags-Seminare zu Themen ganzheitlicher Gesundheit ergänzen die Benefit Yoga^® Samstags-Seminare um wertvolle Themen aus dem Bereich der Gesundheitsvorsorge: Massage und Chinesische Medizin. Alle Seminare sind so angelegt, dass praktisches und theoretisches Wissen vermittelt werden - eine Anleitung zu Hilfe zur Selbsthilfe.

Chinesische Medizin: Weltsicht und grundlegende Diagnostik, 25.5.

Die Chinesische Medizin ist bei uns hauptsächlich als Therapieform, vor allem der Akupunktur, des Taiji und Qigong, bekannt. Tatsächlich liegt diesen ein fundiertes und über zweitausend Jahre altes „Menschenbild“ zugrunde, wonach eine Akupunkturauswahl oder die Verordnung einer Heilkräutertinktur weniger nach den aktuellen Symptomen des Patienten als nach seinem zugrundeliegenden Typus erfolgt. Die Chinesische Medizin kennt fünf Haupttypen, analog zu der „Fünf-Elemente-Lehre“. Mit dem jeweiligen Grundtyp lässt sich ein komplexes „Arzneimittelbild“ erstellen, welches hinreichend das Zustandekommen einzelner Symptome erklärt. Im Ergebnis werden zum Beispiel zwei verschiedene „Typen“ mit Kopfschmerzen unterschiedlich behandelt.

Eine Stärke der chinesischen Diagnostik ist ihr präventiver Charakter. Jedem der fünf Typen lassen sich bestimmte Lebensweisen und Alltagsgewohnheiten zuordnen (z.B. Essverhalten, Stressresilienz, Beziehungsmuster …) sowie emotionale Verfassungen und vegetative Befindlichkeiten. Damit kann die Chinesische Medizin zu grundlegenden psychologischen Einsichten über eigene Symptome führen und zu einer effektiven Selbsthilfe beitragen.

In diesem Kurzseminar werden die philosophischen und medizinischen Grundlagen der Chinesischen Medizin anschaulich vermittelt, was zu einer weiteren Beschäftigung mit der Thematik anregen kann. 

Berühren und berührt werden – BenefitMassage^® 

Inhalte folgen in Kürze

Grundlagen der Fußreflexzonenmassage, Termin bitte erfragen

Die Fußreflexzonenmassage ist eine naturheilkundliche Methode, bei der durch die Massage spezifischer Punkte und Zonen am Fuß die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Das Wirkprinzip der Fußreflexzonentherapie entspricht den Grundlagen der chinesischen Meridianlehre. Diese geht davon aus, dass beim gesunden Menschen die Lebensenergie ungehindert durch die Meridiane, d.h. Energiebahnen, fließen kann und folglich alle Organe und Zellen des Körpers optimal mit Nährstoffen und Energie versorgt werden. Gesundheit und Wohlbefinden sind gefährdet, wenn der freie Energiefluss infolge von Dauerstress, chronischer Anspannung, Bewegungsmangel, ungesunder Ernährung usw. längere Zeit gestaut oder eingeschränkt ist. Dies kann längerfristig zu diversen Beschwerden oder Erkrankungen führen.

Ziel der Fußreflexzonenbehandlung ist es, durch spezielle Massagetechniken chronische Spannungen und Blockaden aufzulösen und das energetische System des gesamten Körpers zu harmonisieren. Dies geschieht durch die lokale Massage der Reflexpunkte und die reflektorische Weiterleitung der gesetzten Impulse über Nerven- und Energiebahnen, so dass auf diesem Weg eine Anregung sämtlicher Organ- und Gewebefunktionen stattfinden kann. Ein freier Energiefluss belebt die Selbstheilungskräfte, wodurch Vitalität und Wohlbefinden gesteigert werden. In diesem Sinne ist die Fußreflexzonenmassage eine effektive Methode der Gesundheitsvorsorge.

Sie erlernen an diesem Samstag den Grundgriff der Fußreflexzonenmassage, um die Reflexzonen der inneren Organe und der Wirbelsäule gezielt anzusprechen.