Benefit Yoga^® für Schwangere - Di. 16:00 - 17:30 Uhr

Eine ganzheitliche Unterstützung und optimale Vorbereitung auf die Geburt - anerkannt von den gesetzlichen Kassen

21.10.25

Weitere Termine: 28.10.25

Benefit Yoga^® für einen gesunden und kräftigen Rücken - Di. 18:00 - 19:30 Uhr

Wöchentlicher Benefit Yoga^®-Kurs - anerkannt von den gesetzlichen Kassen

21.10.25

Weitere Termine: 28.10.25, 4.11.25, 11.11.25, 18.11.25

Benefit Yoga^® in Göttingen - Mo. 18:00 - 19:30 Uhr

Wöchentlicher Benefit Yoga^®-Kurs - anerkannt von den gesetzlichen Kassen

27.10.25

Weitere Termine: 3.11.25, 10.11.25, 17.11.25, 24.11.25, 1.12.25

Benefit Yoga^® in Göttingen - Mi. 18:30 - 20:00 Uhr

Wöchentlicher Benefit Yoga^®-Kurs - anerkannt von den gesetzlichen Kassen

29.10.25

Weitere Termine: 5.11.25, 12.11.25, 19.11.25, 26.11.25, 3.12.25

Benefit Yoga^® in Göttingen - Do. 18:30 - 20:00 Uhr

Wöchentlicher Benefit Yoga^®-Kurs - anerkannt von den gesetzlichen Kassen

30.10.25

Weitere Termine: 6.11.25, 13.11.25, 20.11.25, 27.11.25, 4.12.25

Resilienz fördern durch Benefit Yoga^®

Wir üben entspannende und regenerierende Benefit Yoga^®-Haltungen und Bewegungsabläufe, die äußere und innere Stärke erfahrbar machen. Theroretische und medizinische Aspekte ergänzen den Unterricht.

1.11.25

Frieden finden - Vortrag mit Austausch und Entspannung

Ein Wohlfühltag, an dem praktisches und theoretisches Wissen vermittelt werden - eine Anleitung zu Hilfe zur Selbsthilfe.

22.11.25

Musik und Meditation

Gemeinsames Singen und Chanten mit Instrumentalbegleitung

1.12.25

Benefit Yoga^® zwischen den Jahren

Innehalten, Kräftesammeln und Entspannen - eine bewusste Ausrichtung auf das neue Jahr

27. - 29.12.25

BenefitYoga^®, Selbstmasssage und Einblicke in die Azidose-Detox-Therapie

Mit BenefitYoga^® behutsam die Faszien lockern, sanfte Massageanwendungen aus der Azidose-Therapie erlernen und Informationen zu gesundheitsfördernden zu gesunder Ernährung und Reinigungskuren erhalten

1.2.26