Benefit Yoga®

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Termine in Göttingen

Benefit Yoga® belebt und entspannt

Dozent(en): Kristina Kreikenbohm, Reimund Grewe
Seminargebühr: € 65,-

Datum: 29.1.22
Zeit: 10 - 15 Uhr

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Datum: 26.2.22
Zeit: 10 - 15 Uhr

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Benefit Yoga® belebt und entspannt

Dozent(en): Heidemarie Kneisner, Reimund Grewe
Seminargebühr: € 65,-

Datum: 26.3.22
Zeit: 10 - 15 Uhr

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Datum: 30.4.22
Zeit: 10 - 15 Uhr

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Benefit Yoga® belebt und entspannt

Dozent(en): Helmut Hoffmann, Kristina Kreikenbohm
Seminargebühr: € 65,-

Datum: 28.5.22
Zeit: 10 - 15 Uhr

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Benefit Yoga® belebt und entspannt

Dozent(en): Helmut Hoffmann, Sibylle Kurschat
Seminargebühr: € 65,-

Datum: 25.6.22
Zeit: 10 - 15 Uhr

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Benefit Yoga® belebt und entspannt

Asana-Praxis (Körperhaltungen), Yoga-Philosophie und Meditation

Im Mittelpunkt der BenefitYoga®-Stunden stehen Atem, Konzentration und Entspannung. Sie sind eingeladen, mit allen Sinnen zu spüren und wahrzunehmen, wie sich das eigene Körperbewusstsein entwickelt sowie Achtsamkeit und Lebensfreude gestärkt werden.

Die yogaphilosophischen Gespräche erweitern den geistigen Horizont und geben wertvolle Denkanstöße für die eigene Lebensgestaltung. Meditative Einstimmungen und persönlicher Austausch runden das Seminar ab.