BenefitKur^®: Ambulantes Fasten mit Yoga in Berlin

Fasten mit Benefit Yoga^® und spezieller Aufbaukost zur Vermeidung des Jo-Jo-Effektes
Das ganzheitliche Fastenmodell des Weg der Mitte ist das Ergebnis über zehnjähriger praktischer Erfahrung in der Leitung von Fastengruppen auf der Basis des Fastens nach Buchinger/Lützner.  
Ambulantes Fasten bedeutet, dass Sie während der Fastenzeit wie gewohnt zu Hause wohnen und Ihren normalen beruflichen Tätigkeiten weiter nachgehen können.

Was erwarten Fastende von einer Fastenkur?

Auf körperlicher Ebene:

• Gesundheitsförderung durch Entgiftung, Entschlackung und Reinigung
• Anregung der Selbstheilungskräfte, Stärkung des Immunsystems
• Reduzierung von Risikofaktoren: Senkung von Cholesterin und Bluthochdruck
• Straffung des Bindegewebes
• Gewichtsreduzierung
• Hilfe für eine Ernährungsumstellung

Auf geistiger Ebene:

• Beruhigung der Gedanken
• Erwerben größerer geistiger Klarheit
• Förderung von Kreativität und Inspiration

Auf seelischer Ebene:

• Reise nach innen zur Quelle der eigenen Kraft
• Förderung von innerer Ausgeglichenheit und Zufriedenheit

Wir bieten Ihnen:

• Professionelle Anleitung und liebevolle Betreuung durch unser bewährtes Fastenteam
• Unterstützung, Erfahrungsaustausch und Motivationsstärkung in der Gruppe
• Naturheilkundliche Methoden, z. B. Homöopathie und Heilpflanzentees zur Begleitung des Reinigungsprozesses
• Gezielte Benefit Yoga^®-Übungen zur Stärkung von Kreislauf und Verdauung sowie zur Entspannung
• Spezielle Massagegriffe, Wickel und andere Anwendungen zur der Ausleitung
• Viele praktische Tipps zur Stabilisierung und Verbesserung Ihres Wohlbefindens
• Bewährte Ernährungshinweise zur Vermeidung des sogenannten Jo-Jo-Effektes
• Umfangreiche Unterlagen zu Ihrer Information