Benefit Yoga®
Benefit Yoga® Kurse in Berlin Zehlendorf
Wir freuen uns sehr, Sie in der Weg der Mitte Yoga-Oase in Berlin Zehlendorf begrüßen zu dürfen.
Im Mittelpunkt der Benefit Yoga®-Stunden stehen Atem, Konzentration und Entspannung. Sie sind eingeladen, mit allen Sinnen zu spüren und wahrzunehmen, wie sich das eigene Körperbewusstsein entwickelt sowie Achtsamkeit und Lebensfreude gestärkt werden.
Die Benefit Yoga®-Kurse finden in einer Atmosphäre ohne Leistungsdruck und Konkurrenzdenken statt – unter Beachtung der individuellen Möglichkeiten und im Einklang mit dem natürlichen Atemfluss. Ein meditativer Ausklang rundet die Stunden ab.
Alle Kursleiter sind Benefit Yoga®-Lehrende und den höchsten Qualitätsstandards verpflichtet. Sie haben ein 4 ½-jähriges Studium am Europäischen College für Yoga und Therapie absolviert und sind Mitglieder im EUYT/Europäischer Fachverband für Yogalehrer und Yogatherapeuten. Eine kontinuierliche Weiterbildung und Supervision sichert die Qualität und eine kompetente Unterrichtsgestaltung.
Benefit Yoga® ist von den gesetzlichen Gesundheits- und Krankenkassen als Präventionsmaßnahme anerkannt, so dass die Gebühren für Kurse ganz oder teilweise erstattet werden können.
Benefit Yoga® ist eine eingetragene Marke in Europa und in den USA.
Kurse im Überblick:
Montag17.00 - 18.30 Uhr, Offen für alle Dienstag08.00 - 09.00 Uhr, Offen für alle |
Mittwoch18.00 - 19.30 Uhr, Fortgeschrittene Donnerstag09.00 - 10.30 Uhr, Fortgeschrittene Freitag09.30 - 11.00 Uhr, Offen für alle |
» Zur Kursübersicht und Anmeldung
Ferien 2024/25 – in diesen Zeiten finden die regulären Kurse nicht statt:
- Mo.16.12. 2024 - Fr. 03.01.2025 - Weihnachtsferien
- Mo. 03.02. - Fr. 07.02. - Winterferien
- Mo. 14.04. - Fr. 25.04. - Osterferien
- Do. 01.05. + Fr. 02.05 - Unterrichtsfrei
- Do. 29.05. + Fr. 30.05. - Unterrichtsfrei
- Mo. 09.06 + Di. 10.06. - Pfingstferien
- Do. 24.07. - Mi. 29.08. - Sommerferien
- Do. 18.09. + Fr. 19.09. - Unterrichtsfrei
- Mo. 20.10. - Fr. 31.10. - Herbstferien
- Mo. 22.12. - Fr. 02.01.26 - Weihnachtsferien
Angebote
- Monats-Abo: € 50,00
- Probemonat: € 45,00
- Probestunde: € 15,00
- Einzelstunden im Kurs: € 18,00
- Einzelunterricht: € 80,00
- Yogatherapiestunden: € 80,00
Kontodaten:
IBAN: DE47 3702 0500 0003 1578 00
BIC: BFSWDE33XXX
Informationen zu den Kursen
Wir bitten darum, ein großes Tuch oder Laken (1,80 m x 0,75 m) zum Abdecken der Yogamatte mitzubringen. Wenn möglich, bitte bereits in bequemer Yogakleidung kommen.
Weitere Benefit Yoga®-Angebote siehe unter
Benefit Yoga®-Einzelunterricht und Benefit Yoga®-Therapie-Stunden
Neben diesen Angeboten bieten wir Ihnen die Möglichkeit, Einzelunterricht oder yogatherapeutische Unterstützung durch unsere Benefit Yoga®-Therapeutinnen in Anspruch zu nehmen, siehe auch unter Einzelstunden und Naturheilpraxen.