Benefit Yoga®
Termine in Göttingen
Lass los, was Dich belastet - Einblick in die Azidose-Therapie
Dozent(en): Andrea Wallasch
Seminargebühr: € 65 (€ 55 ermäßigt)
Datum: 10.6.23
Zeit: 10 - 15 Uhr (inkl. Mittagspause)
Nada Yoga – die heilende Kraft des Klangs
Dozent(en): Barbara Irmer
Seminargebühr: € 65 (€ 55 ermäßigt)
Datum: 1.7.23
Zeit: 10 - 15 Uhr (inkl. Mittagspause)
Stressreduktion durch Asanapraxis und Tiefenentspannung
Dozent(en): Heidemarie Kneisner, Kristina Kreikenbohm
Seminargebühr: € 65 (€ 55 ermäßigt)
Datum: 26.8.23
Zeit: 10 - 15 Uhr (inkl. Mittagspause)
Vital mit gestärktem Immunsystem in den Herbst
Dozent(en): Andrea Wallasch, Heidemarie Kneisner
Seminargebühr: € 65 (€ 55 ermäßigt)
Datum: 28.10.23
Zeit: 10 - 15 Uhr (inkl. Mittagspause)
Entspannung und Beweglichkeit für die Faszien
Dozent(en): Heidemarie Kneisner, Kristina Kreikenbohm
Seminargebühr: € 65 (€ 55 ermäßigt)
Datum: 25.11.23
Zeit: 10 - 15 Uhr (inkl. Mittagspause)
Weitere Termine
Asanapraxis, Meditation und Yogaphilosophie: Die Bhagavadgita oder der Weg zum Selbst
Ort: Göttingen
Dozent(en): Heidemarie Kneisner, Reimund Grewe
Preis: € 65 (€ 55 ermäßigt)
Termin bitte erfragen!
BenefitYoga® für einen kraftvollen und entspannten Rücken
Ort: Göttingen
Dozent(en): Carmen Mager
Preis: € 65 (€ 55 ermäßigt)
Termin bitte erfragen!
Beweglichkeit in den Gelenken
Ort: Göttingen
Dozent(en): Heidemarie Kneisner, Kristina Kreikenbohm
Preis: € 65 (€ 55 ermäßigt)
Termin bitte erfragen!
Benefit Yoga® belebt und entspannt
Regeneration auf allen Ebenen
Im Mittelpunkt der BenefitYoga®-Stunden stehen Atem, Konzentration und Entspannung. Sie sind eingeladen, mit allen Sinnen zu spüren und wahrzunehmen, wie sich das eigene Körperbewusstsein entwickelt sowie Achtsamkeit und Lebensfreude gestärkt werden.
Jeder Samstag ist einem eigenen Thema gewidmet. Aspekte der Anatomie, gesunder Ernährung, yogaphilosophische Einheiten, Tönen und Lauschen, Austausch und Meditation ergänzen die Asana-Praxis.
Lass los, was Dich belastet - Einblick in die Azidose-Therapie, 10.6.23
Müdigkeit, Erschöpfung, Schmerzen, Gelenk- und Verdauungsbeschwerden können Zeichen von Übersäuerung sein. Durch die Azidose-Therapie wird der Körper in seinem natürlichen Reinigungsvorgang unterstützt.
Das Seminar beinhaltet verschiedene Elemente der Azidose-Therapie: Asana-Praxis mit yogatherapeutischem Schwerpunkt, angeleitete Entspannung und Bauchselbstmassage sowie Informationen über Azidose-Heilkost.
Nada Yoga – die heilende Kraft des Klangs, 1.7.23
Durch Tönen, Chanten und die Arbeit mit inneren Resonanzräumen erkunden wir die heilende Kraft der Klänge. Körper und Atem finden dabei zu einem harmonischen Zusammenspiel. Gemeinsames Singen lässt ein meditatives Feld entstehen, welches das Herz erfreut und den Geist auf spielerische Weise in die Stille führt