Benefit Yoga®
Termine in Göttingen
Benefit Yoga® für Schwangere, Di. 16:00 - 17:30 Uhr
Dozent(en): Carmen Mager
Preis: € 112,-
Datum: 15.10.24
Zeit: 16:00 - 17:30 Uhr
Datum: 22.10.24
Zeit: 16:00 - 17:30 Uhr
Datum: 29.10.24
Zeit: 16:00 - 17:30 Uhr
Datum: 5.11.24
Zeit: 16:00 - 17:30 Uhr
Benefit Yoga® für Schwangere / Schwangerenyoga
sanfte ganzheitliche Geburtsvorbereitung, empfohlen ab der 12. Schwangerschaftswoche
Benefit Yoga® bietet Ihnen in dieser besonderen Zeit eine ganzheitliche Unterstützung und bereitet Sie optimal auf die Geburt vor.
Sie werden unterstützt, Ihre innere Balance in der neuen Lebenssituation zu finden sowie Körpergefühl und Selbstvertrauen zu stärken.
Die sanfte Benefit Yoga®-Praxis fördert Entspannung und Regeneration, wobei das Bewusstsein für den Atem eine wichtige Ressource ist. Sie kräftigt außerdem die Muskulatur und lindert typische Schwangerschaftsbeschwerden wie z.B. Rückenschmerzen oder Müdigkeit.
Dienstags, 16:00 - 17:30 Uhr, 17.9. - 5.11. (ein späterer Einstieg ist möglich)
8 Termine, Kursgebühr € 112,-
Benefit Yoga® ist von den gesetzlichen Gesundheits- und Krankenkassen als Präventionsmaßnahme anerkannt, so dass die Kursgebühren ganz oder teilweise erstattet werden können. Für Versicherte der AOK sind zwei Kurse pro Jahr gebührenfrei bei Vorlage eines entsprechenden AOK-Gutscheines. Wir beraten Sie gerne!
