Aus- & Fachfortbildungen
Die klassischen Upanishaden
In diesem Seminar erforschen wir mit den klassischen Upanishaden einige der ältesten Quellentexte des Yoga, die uns noch heute inspirieren.
Über die praktische Arbeit mit dem Körper, dem Atem und der Achtsamkeit in den BenefitYoga®-Stunden wird die Balance zur geistigen Tätigkeit geschaffen.